Παχυσαρκία σύμφωνα με την ιατρική, ονομάζεται η αύξηση του βάρους του σώματος του ατόμου που πάσχει από αυτήν. Οφείλεται κυρίως στην αύξηση του λίπους που στη συνέχεια το ίδιο το λίπος αυξάνει τη μάζα του ατόμου. Μπορεί να προκαλέσει πολλούς κινδύνους στην  υγεία όπως προβλήματα στο αναπνευστικό και στο κυκλοφορικό σύστημα καθώς επίσης να ελαττώσει τον Μέσο Όρο ζωής του πάσχοντα. 

Στην Ελλάδα, το φαινόμενο της παχυσαρκίας είναι ιδιαίτερα διαδεδομένο, ειδικά στις πόλεις. Αυτό οφείλεται στην ίδρυση πολλών εστιατορίων , τα τελευταία χρόνια, με ανθυγιεινά τρόφιμα ,όπως είναι τα fast-food.Για τις εργαζόμενες μητέρες είναι πλέον η πιο εύκολη λύση, καθώς δεν προλαβαίνουν να μαγειρέψουν σωστά στο σπίτι. Έτσι καταφεύγουν στην παραγγελία τέτοιου είδους μαγαζιά. Η φράση  «Θα πάρω κάτι απ’ έξω» είναι αυτή που ακούγεται από τα παιδιά όταν πεινάνε, με αποτέλεσμα να μην τρώνε σωστά εν συνεχεία και το βάρος τους να αυξάνεται. Την παχυσαρκία μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε με την άσκηση και το και το ξεκίνημα μιας νέας πιο υγιεινής διατροφής. Καλό είναι όμως, προκειμένου να μην φτάσουμε σε αυτό το σημείο, να λεγόμαστε «παχύσαρκα παιδιά» να λαμβάνουμε κάποια πρόληψη και να μπορούμε όσο πιο πολύ να ζούμε υγιεινά.